Czy w tym roku zrobiłaś jakieś noworoczne postanowienia? Wiele z nas najczęściej decyduje się rzucić palenie lub zrzucić trochę nadprogramowych kilogramów, zapisując się na siłownie. Te postanowienia zawsze są aktualne i oczywiście mają sens.
Jednak niezależnie od tego, czy zrobiliście lub nie zrobiliście jakieś postanowienia na ten rok, chcielibyśmy zasugerować wam kilka naszych własnych. Niekoniecznie pomogą one wam zacząć lubić chodzić na siłownię, ale sprawią, że wasze życie (i życie wielu innych osób) stanie się bardziej zrównoważone wobec środowiska naturalnego.
Mądrze ogrzewaj swoje mieszkanie
Z roku na rok zimy stają coraz cieplejsze, niestety wciąż nie na tyle, aby całkowicie zrezygnować z ogrzewania domu czy mieszkania. Inteligentne i świadome nawyki grzewcze pozwolą zaoszczędzić wam na rachunkach za ogrzewanie, a także spowodują mniejsze zużycie energii.
Po pierwsze, w zimie nie powinniśmy chodzić po naszych mieszkaniach w szortach i krótkich koszulkach. Zanim przekręcisz ogrzewanie na piątkę, załóż wełniane skarpetki i ciepły sweter, a jeśli wciąż jest Ci zimno – owiń się kocem. W sypialni staraj się mieć od 16 do 18 stopni, ponieważ udowodniono, że człowiek lepiej śpi w chłodniejszej temperaturze. Gruba kołdra, ciepła koszula nocna i wełniane skarpety to również świetny sposób, aby nie podkręcać w domu temperatury.
Jeśli potrzebujesz dodatkowego grzejnika pamiętaj, aby umieścić go tam, gdzie ma to największy sens (czyli najlepiej w pokoju, gdzie dużo przebywasz i gdzie to ciepło najlepiej będzie wykorzystane).
Gdy wyjeżdżasz na wakacje w trakcie zimy, nigdy nie skręcaj ogrzewanie do zera. Potrzeba bardzo dużo energii, aby ogrzać na powrót wyziębione mieszkanie.
Na koniec, pamiętaj, aby zawsze skręcić kaloryfer, gdy otwierasz okno w zimie. Kaloryfery są często umieszczane pod oknem, więc zimne powietrze sprawia, że muszą „pracować” dwa razy ciężej, aby utrzymać ciepło w pomieszczeniu.
Nie jedź samochodem do pracy
Jeśli jest to możliwe, to podczas cieplejszych miesięcy w roku jeździj do pracy rowerem. Oprócz tego, że nie będziesz emitować szkodliwego CO² do atmosfery, to przy okazji trochę się odświeżysz i poćwiczysz. Gwarantujemy też, że w ten sposób dojedziesz szybciej do pracy niż samochodem.
Dodatkowo zaoszczędzisz sporą sumę pieniędzy na benzynie, czy też na biletach na autobus, czy metro.
Transport publiczny powinien być zawsze twoim drugim wyborem, ale jeśli naprawdę nie możesz uniknąć dojeżdżania do pracy samochodem, spróbuj znaleźć mieszkających w pobliżu znajomych z pracy lub przyjaciół, z którymi mogłabyś dojeżdżać do pracy lub którzy pracują na trasie, którą musisz jeździć. Tym sposobem razem zaoszczędzicie na benzynie, a dodatkowo wyeliminujecie dodatkowy samochód (lub nawet dwa) z ruchu drogowego. No i umówmy się – siedzenie w korkach jest o wiele przyjemniejsze, gdy jest towarzystwo!
Lataj mniej
Pandemia COVID-19 nie ma zbyt wielu pozytywów, ale zdecydowanie jednym z nich jest coraz częstsze wykorzystywanie w biznesie wideokonferencji. Nie ma już potrzeby latać dookoła świata, aby spotkać się z klientami, gdy te spotkania równie dobrze mogą odbywać się w internecie.
Wideokonferencje oczywiście nie zastąpią nam zwiedzania nowych ekscytujących miejsc, ale kiedy świat wróci na stare tory i znów będzie można swobodnie latać, warto wtedy będzie rozważyć alternatywne formy transportu w czasie wakacji. Jednym z nich na pewno jest pociąg, który jest bardzo ekologicznym środkiem transportu i z roku na rok staje się coraz szybszy i wygodniejszy.
Oczywiście wciąż sporo mu brakuje do samolotu – ale jak policzymy dojazdy na lotniska, obowiązek bycia tam o wiele wcześniej to może okazać się, że podróżując pociągiem wcale nie stracimy aż tak dużo czasu. Sama podróż pociągiem może być również doświadczeniem samym w sobie, z pędzącą piękną scenerią w tle. Nie wspominając o możliwości rozprostowania nóg i prawdziwych łóżkach, w których można spać!
Kupuj więcej używanych przedmiotów
W dzisiejszych czasach nie ma zbyt wielu przedmiotów, których nie można kupić z drugiej ręki. Nawet przedmioty luksusowe bez problemu kupimy używane! Nie wszystko musi być nowe, aby dobrze funkcjonowało – chcąc dbać o środowisko powinniśmy zawsze myśleć o zakupach z drugiej ręki.
Wizyta na pchlim targu, której celem jest zakup ubrań czy też mebli, nie jest już od dawna czymś, czego można się wstydzić, czy zwykłą stratą czasu. Nie od dziś wiadomo, że to właśnie tam można upolować nie jedną wyjątkową perełkę.
Technologia znacznie ułatwiła nam dziś sprzedaż i kupno używanej odzieży, artykułów gospodarstwa domowego i elektroniki, gdyż wszystko możemy to robić nie schodząc z przysłowiowej kanapy. Najczęściej zanim coś kupimy w sieci, z lubością porównujemy ceny i oferty. Warto jednak sprawdzić najpierw czy rzeczy, której aktualnie potrzebujemy nie można kupić gdzieś używanej. Dzięki temu zaoszczędzimy pieniądze, jak i również zrobimy coś dobrego dla naszego środowiska naturalnego.
Nawet jeśli zdecydowałaś się całkowicie zrezygnować w tym roku z postanowień noworocznych, to i tak możesz do nas dołączyć i postarać się żyć w bardziej zrównoważony dla środowiska sposób. Nie ma tu żadnego punktu końcowego, do którego trzeba dążyć – tylko małe postanowienia, które wprowadzane krok po kroku mogą dać niesamowity efekt i mocno przyczynić się dla dobra naszego otoczenia. Bardzo gorąco was do tego zachęcamy.
